リトミックとは
音楽を通して身体を使いながら、人間のあらゆる能力を引き出し、心と身体の調和の発達を目的としています。
スイスの音楽家、教育家であるエミール・ジャック＝ダルクローズが考えた音楽と身体運動を合わせた教育法です。
リトミックの効果
・音感教育・・・音楽の基礎能力を培う（音感、リズム感など）
・知育教育・・・年齢に応じた知的能力を育てる（言語・数・感覚・動作など）
・情操教育・・・生きていくために必要な能力を育てる（コミュニケーション能力、表現力、判断力など）
音楽を基盤とするものではあるが、単に音楽学習の準備であるにとどまらず、むしろそれ以上に一般教養の一体系である
（エミール・ジャック＝ダルクローズ）